素人心得分享

我的食量很大，到底該怎麼瘦？

我愛吃，又怕胖，該怎麼辦？
從小胖到大我就是易胖體質，加上胃口大，常常止不住想吃的慾望，也因此體重總是難以控制。

開始上班後，更因為長時間待在座位上，活動時間少、飲食不均衡，代謝隨之下降，身材橫向發展，體力與精神也變得低落。
試過許多減重方法，卻用錯了方法，結果最後肥沒減成，反而身體越來越差。 

愛吃美食也能輕鬆瘦回5字頭

減肥如果給自己太大的壓力，就很難執行下去。
以前我嘗試過各種減肥方式，唯一共同點就是「不快樂」，所以常常半途而廢。
終於在遇見京都堂五型減重計畫後，有了新的減重體驗！
醫生不僅針對我的體質，給我許多飲食與作息建議，更為我搭配草本中藥與穴位埋線加強代謝，讓我無需再以不健康的斷食法減重，依然擁有不忌口的權利。
診所內的夥伴們更是像朋友一樣陪我度過過渡期，關心我的飲食，常常鼓勵我，一步步陪伴我成功達成目標。

很感謝京都堂獨家五型減重計畫，針對個人體質客製配套方式，協助我戰勝肥胖，讓我不忌口依然也能健康甩掉6.8公斤的肉肉！
現在的我不僅擁有勻稱體態，更讓我多了幾分活力，也找回消失已久的自信，原來變漂亮真的不難！
一定要推薦給跟我一樣天生易胖體質，又無法克制自己嘴巴想吃美食的朋友！