素人心得分享

人人都可以靠中醫減重嗎？

其實不一定，看你遇到怎麼樣的中醫師，但是我當時選擇中醫減重調理身體真得是很正確地選擇，我公司（補習班）附近常常有很多銅板美食，這就是我漸漸養成中廣身材的原因，對於運動這件事情真的很沒有動力，時間一久我就是泡芙人了，全身軟軟鬆鬆，這倒是沒有什麼太困擾（自我感覺良好呀）

但是我發現一胖起來之後的生理期開始不順，甚至是痛到要一天吃兩顆止痛藥才能舒緩，媽媽說子宮是女孩的根本一定要調養好，之後到高雄和申堂先針對婦科問題調理，醫生看我身體都浮浮的，而且是五型檢測中氣血虛弱的體質，虛胖的類型，陳醫師說像我這樣女孩很多，貪冰品冷飲，一天兩三杯的甜飲除了糖分過多之外，造成脾肺都是寒氣，淤積久了溼氣重，循環差就造成肥胖，現在我年紀輕不會感覺精神差，但我如果再不改善生活習慣，年記大了就會有症狀出現，要調理反而要更花時間，一聽之後覺得好險媽媽堅持我看中醫調理，因為中醫不像西醫頭痛醫頭腳痛醫腳，都是以全身的調理的方式來改善。

另外我肚子肥油的問題必需馬上解決，即將員工旅遊要去國外玩，所以我當下就選了穴位埋線，緊張到冒汗，中醫埋線我之前有聽過但是有的人說痛，有的人說不痛，「不會啦，你忍耐一下下就好」，陳醫師說 脂肪比較多的人 痛感比較低，（我該開心嗎？） 不過埋完線真的還好啦，我是覺得不痛，（真得是看個人唷）回到家之搭配中藥包，每天都有按時服用，沒有什麼太大的感覺，唯一改變就是醫生強調我要改掉了喝飲料的壞習慣（握拳）．

過了一週之後回診，瘦了三公斤，我是有點嚇一跳，因為我的飲食沒有什麼忌口，而且加上埋線我的腰圍小了將近一吋，這也是魔術的一種呀（笑），後來我還是持續回診，為了員旅而想要瘦身當然是個原因，但是可以看到久違的小蠻腰才是令人開心的事情！（補充：我決定執行三個月）

中醫埋線我很推薦，醫生說刺激穴位加速脂肪代謝循環，總之就是療程三個月之後好好維持就可以養成易瘦體質（目前維持都不錯），把員工旅遊美美照片洗出來貼在牆上，時時提醒自己保持良好的飲食習慣才可以維持好體態！！