素人心得分享

蘇李信113.2kg→91.7kg (-21.5公斤)
胃熱濕阻型＋脾虛濕阻型

超級業務的破百人生

因為本身的工作關係，常常需要陪客戶應酬，重油重鹹再加上喝酒的飲食模式，就這樣我體重一路往上，竟然飆破百公斤！

雖然知道這樣不好，但總是缺乏動力去改變現狀，更不可能為此辭掉自己的工作，直到有一次偶然看到有人分享中醫減重的過程，我決定嘗試看看中醫減重是否真的有效？同時，我也想調理自己的身體。

五型減重健康享瘦

來到麗水堂，先檢測了我的五型體質，不出所料我的體質就是胃熱濕阻型，這類型的特徵就是重油重鹹、吃東西不忌口，完全就是我本人！

減重第一步，醫生先為我調理客製化的草本中藥以及飲食調控，過程中我完全沒有挨餓過，只稍稍調整了自己的飲食習慣，盡量避免重口味菜色，多喝水，均衡飲食。再來，搭配穴位埋線，針對腹部、大腿、臀部這些重點部位加強雕塑。

在九個月的時間，體重管理師總是貼心的給我飲食建議及加油打氣，帶我逃離了原本破百公斤的深淵，打造真正的易瘦體質，帶我甩掉21.5公斤的肥肉！過程中，一開始雖然有些不習慣，但從來沒有不舒服或是過於痛苦的過程，很開心能透過健康的方式找回健康及滿意的身材。翻轉破百人生後的我，更加自信了！