素人心得分享

林鈺慈79.9kg→72.6kg (-7.3公斤)
脾虛濕阻型

總是不停地和水腫戰鬥

生理期水腫，站一整天也水腫，還有前一天的麻辣鍋也能讓我水腫一整天！

因為上班忙碌飲食不規律，常常下了班就與朋友相約吃消夜，加上愛吃重口味，隔天常常腫得像豬頭！

為了要改善常常腫成豬頭的窘境，我開始吃得清淡也盡量保持規律作息，更培養了運動習慣，但即使不停運動，怎麼樣還是瘦不下來，讓我感到非常挫敗。

雖然朋友都常說我不胖，手腳也看起來很纖細，但在一次偶然看到有人推薦京都堂診所，介紹透過五型檢測了解個人體質，再針對個人體質，搭配適合的方式。我想減肥的念頭再次浮出，且這是我第一次看到客製化中醫減重方式，我也希望自己能透過健康的方式瘦下，於是馬上預約試試，希望京都堂能為我終止肥胖困擾。

擺脫水腫夢靨

減肥是女生的終身任務，經過京都堂的五型檢測分析體質後，原來我真的有脾虛濕阻型典型的水腫型體質，但意外的是也交雜了氣血虛弱型的肥胖體質
我才知道因為氣血虛弱型的體質，導致我的代謝功能異常而導致肥胖，儘管我吃得不多，手腳也看起來還算纖細，但小腹總飽滿突出。

醫師建議我透過草本中藥調理先改善手腳冰冷體質，也可在重點部位搭配穴位埋線。

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透過醫生耐心調理下，終於在兩個月的期間，手腳冰冷的問題不再有，氣色好上許多，更開心的是我在兩個月內健康甩掉了 7.3公斤，離夢想目標越來越近！
我會再接再厲達成目標的！