素人心得分享

楊舒涵69.4kg→60.1kg (-9.3公斤)

生一個胖三年？產後肥胖好惱人

產後媽媽最煩惱的就是體質改變，難道以往的身材再也回不去了嗎？

其實自從懷孕之後，體重就直線上升，實在太不留情面了！生了兩胎之後，忙著照顧小孩、餵奶，過的生活確實跟以前的自由生活完全是兩個世界，更別說能有時間運動！有時候連吃飯跟睡覺的時間都不固定了！
我的腰腹曲線更是消失的無影無蹤….

媽媽也能擁有少女身材

總懷念自己也曾是個是辣妹，卻因為產後肥胖導致身型開始走樣。

想要減重，也沒有多餘的精力及時間去對抗肥肉，於是大家推薦我可以試試看中醫減重，可以針對體質調理輕鬆瘦身。我馬上預約了京都堂，想見識一下五型減重的效果。在經過檢測與醫師的一番調理下，體質慢慢有所轉變感覺手腳不再冰冷，體重也漸漸控制下來，再搭配飲食調整與穴位埋線，也順利的減掉9.3公斤！

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很值得開心的是，老公也發現我好像變的不一樣了，也終於可以翻出產前穿的衣服！慢慢瘦出自信~

媽媽照顧小孩固然很辛苦，但也要挪出一些時間多疼愛自己一點！小孩總有一天會長大，等到那個時後再回頭要打理自己時，歲月已不饒人了。