素人心得分享

陳學勳64.7kg→55.5kg (-9.2公斤)
胃熱濕阻型

這些飲食習慣讓我不知不覺成為胖子

之前當兵時三餐總是油膩，也常在放風時間給自己買點甜食、零食犒賞自己。更常在放假期間一瓶接著一瓶的喝著啤酒，再加上我總視珍奶如命，沒珍奶的日子就像是就沒了人生，每天都要來杯過過癮。就這樣我體重一路飆升看不見車尾燈，在不知不覺中體重竟然攀升到6字頭。

有天驚覺自己不能再這樣不忌口的頹廢下去了，卻不知道要選擇什麼方法才能同時兼顧體態與健康。有一次偶然看到有人分享在京都堂減重的好評分享，於是我更堅定的來到京都堂尋求減重方式，希望能重返大學55公斤的狀態！

拋開肥胖找回少男體態

來到新竹京都堂後，先檢測了我的五型體質。果然！我是典型不忌口胃火旺的胃熱濕阻型體質，醫生特別建議我的飲食習慣勢必做點調整，於是減重計畫第一步我先減少自己天天手搖飲的壞習慣，再搭配醫生為我調理的草本中藥搭配穴位埋線，針對在意的部位，例如：腹部、大腿內側加強雕塑。

終於皇天不負苦心人！這段時間京都堂陪伴我甩掉9.2公斤！整個人像是煥然一新，回到大學時期的少男體態，內心非常滿足且有無比的成就感！我也開心的推薦身邊的朋友一起來京都堂找回理想體態，目前朋友也已瘦了不少，接下來就準備期待他的接棒了～