青春不必煩惱 揮別痘痘與油光
滿臉油光、粉刺、痘痘…是許多青少年的煩惱，一旦沒有好好處理，甚至可能留下永久疤痕。西醫大多從皮膚發炎症狀下手，以口服抗生素搭配外用 A 酸方式治療，短期雖可見效，但停藥即容易復發，長期服用又有抗藥性問題。
中醫除了處理皮膚急性發炎症狀之外，亦一併調理體質，從根本解決、一勞永逸。
一青春痘成因
油脂分泌過多
毛孔堵塞
細菌感染
形成痘痘
青春痘，中醫稱為「肺風粉刺」、「酒刺」，好發於14~19 歲青春期，形成主因為「上火」，即常說「四火一水」之體質，分別為胃火、大腸火、心火、肝火、腎水不足。
所屬體質與對應表徵
皮膚是五臟六腑的鏡子，只要青春痘持續長在同一個部位達三週以上，且多為紅腫、化膿型，即是反映內臟所產生的各種變化。
尋求專業中醫諮詢調理，才能從根本改善、解決。
| 體質 | 青春痘生長位置 | 其他症狀 |
|---|---|---|
| 胃火 | 鼻旁、耳前，青春痘多紅腫明顯，或多顆形成囊腫、膿皰 | 口臭、牙齦浮腫、胃痛、臉部容易出油 |
| 大腸火 | 生長位置於兩頰居多，青春痘顏色偏暗 | 便秘、脹氣、口乾口臭、皮膚暗沈、毛孔粗大、脾氣暴躁 |
| 心火/肝火 | 髮際線，青春痘多為紅腫型，甚至壓痛明顯 | 頭暈、目赤、耳鳴、口苦、失眠多夢、月經失調 |
| 腎水不足 | 下巴居多，青春痘顏色偏暗，且容易復發 | 低熱、口渴但喝水無法解渴、鼻乾眼乾、皮膚粗糙冬天手腳冰冷 |
調理方式：
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清潔方式： 避免自行擠壓青春痘，以免引起細菌感染化膿，留下疤痕。
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飲食禁忌： 避免甜膩、辛辣、油炸與高熱量食物，熱性食物。
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內調外養： 根據個人體質進行調理，亦可搭配外用藥(敷用藥粉)與穴位按摩(埋線/耳針)， 從根本解決問題，讓青春痘不再復發。